SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • mięśnie pod tkanką tłuszczową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś caly dzien siedzialam tu na forum i czytalam:) i juz mniej wiecej lapie co i jak... spodobaly mi sie bardzo dzienniki i niewykluczone, ze i ja zaczne taki prowadzic... Patka wielkie WOW :D niesamowita jestes!! niestety ciezko mi ulozyc diete, rozpisalam kilka kartek, nakreslilam i poskreslalam duzo... wyszlo cos takiego: (aha godzin posilkow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2008-02-13 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sambo w krakowie- opinie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sa calkiem inne bardziej brutalne- praktyczne na ulice ad 2 Nie wiem ile konkretnie wazysz ale u nas kolesie ktorzy waza po 120kg normalnie cwicza w dresach i jest spoko ad 3 grupy nie przekraczaja 18 osob ad 4 atmosfera jest bardzo fajna wszystko jest na luzie szczerze mowiac obijalam sie po roznych klubach i na Sambo jest na prawde fajnie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2006-05-02 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Rumcajs

    Post
    Trening w domu

    Dziekuje za pierwszy wpis ;). Poranne pompki jak najbardziej udane dziś dzien 4 :) zobaczymy jak będzie. Śniadanie 4 kanapki z pomidorem+cebula 2 Śniadanie Kopytka ;) dość pora porcja zapchałem sie ^^. Obiad Ryż+Miecho i rybka troche wymieszałem Podwieczorek: 4 kanapki z serkiem połtłustym + 500mll mleka Kolacja: Talerz makaronu+ 125g sera [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-12-10 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorpion - z lokcia chleb kroi na sniadanie je klopsa Nastic - spamowy pogromca kapturowy Gwjazdor - ida swieta ciezka praca go czeka Rissen - czy to czlowiek, czy samolot, nie to zelman Draciel3 - uczyc sie nie chcialo szlaban na sfd sie dostalo Nocnymichu - przyklad dla reszty pracuje, trenuje i spamuje :D Rendan - na zawody jezdzi swa palke w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 03:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastic moze i u mnie cos by sie wygrzebalo w lodowce ale mi sie nie chce :d ale zaraz sie wezme do roboty to Wam napisze co za pysznosc zrobilem http://www.sfd.pl/Lonsdale_Everlast_import_z_uk-t554086.html wejsc koniecznie! Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2009-12-20 15:20:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie Cavior zaczął ścigać za byle co. Czuje się zaszczuty ;-( PS. Tygrum wstąpmy do klubu pokemonów, mam ten sam problem :D Za dużo roweru i nart w przeszłości Zmieniony przez - Linxus w dniu 2009-12-29 09:06:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 09:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieje ,ze nie usuniecie i ktos to przeczyta przynajmniej z grubsza. Szkoda by było bo chwile to pisalem :)Tygrum dzieki za życzenia, ja Ci zycze abys w tym roku wygladal jak 3 drzwiowa szafa:D Widzialem po wczesniejszych wypowiedziach ,ze jestes fanem zelastwa.I Tobie Scorpion wylecznia barku i powrotu do trenigow. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam czy znajdzie sie tu jakieś pół a nie pół to za mało czy znajdzie sie jakieś 3/4 dla zbłąkanego wędrowca :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo, ja pierwszy wbijam na paraetówke :D Graty Powodzenia z forma.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sensie efekty spalania czy efekty pobudzenia? bo ja wzięłam licząc na pobudzenie i połączyłam z 3 kapsami Body Fire :D i nic:/

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam przed egzaminami do policji słuchałam Firmę mam jeszcze z jakieś 3 tygodnie na podjęcie decyzji :D Pewnie wypadnie Wawa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 16:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja lece na zakupki do lublina Polowanie na zaje...fajne spodnie Kaska wpadłą to można ociupinkę poszaleć:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-05-29 13:26:48

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaż się w stroju kąpielowym :D JA w ciagu ostatnich 3 tyg wywalilem jakies 700-800 zl... Ale dobzre sie z tym czuje, bo swoja kasa, zarobilem, wywalilem.. niemam nic Ale w ostatnia niedziele zabralem mamule z ojcem do galerii na zakupy ;] Kazalem jej wybrac cos co sie jej podoba nie patzrac na ceny.. ale mama jak to mam, skrepowana tym byla [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podziała, to dziewczynki same poleca na efekty, które będa pośrednimi korzyścmi płynącymi z tego :D (to nie viagra ani nic podobnego ) Ja na dziś juz praktycznie lece, potem moze tylko zagladne na szybko. Dobrej nocy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomaszek spoko ;) Mam styl Męski połączony z modnym ;) :D Kto powiedział, że mężczyzna musi zapierdzielac w starych wytartych jeansach i starej bluzie ? Czesc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przynajmniej coś dostałeś:D czekaj na prezenta ode mnie na urodziny ;) chociaż to za 3 tygodnie ponad Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-06-30 13:34:02

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 13:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rana sam mi sie zawsze spina Skarbek się pewnie stroi w sukienkach przed lustrem :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 10:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklej tu :D Ps. Tomek Dziś miała być klata.. Ale jeżli będzie t jutro. Wczoraj ostatnie cwizcenie mi zyebalo lewy bark :/ Caly czas pzreskakujei coś w nim czuje... Atw. Dzień Dobry Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-07-03 10:14:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 10:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :D Nutka się podoba Dziś pogoda idealna słoneczka nie ma jest troszku chłodniej takze BB bedzie hardcore

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 09:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na niego komar mówisz ***łem ... a dopiero wróciłem z wódą i stówa w plecy ;/ lody też są :D kurcze nie ma chwile i piszą wszędzie życzonka :( Ewelina chciałbym go widzieć jeżeli będzie podobny do mnie fotkę daję od razu ;) aaaa i jest 7 cm wyższy ale ja szerszy w barach Łuki co odpowiedź to mnie rozwalasz na łopatki Jest ich więcej [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)